Masaje Shiatsu

¿Qué es?: Técnica japonesa basada en presión con dedos y palmas sobre meridianos.

¿Para qué sirve?: Estrés, dolores musculares, equilibrio energético.

¿Cómo funciona?: Presión y estiramientos sobre puntos de acupresión.

Beneficios: Alivio de tensión y sensación de equilibrio.

Recomendaciones: Ropa cómoda; comunicar molestias.

Contraindicaciones: Fracturas, fiebre, heridas abiertas.